下雨时，房间墙上潮湿的原因通常与空气湿度和墙体材料有关。当室外空气湿度较高，特别是雨水充沛时，潮湿的空气会渗透进室内，导致房间墙面潮湿。此外，如果墙体材料不透气或防水性能不佳，也容易导致墙体潮湿。为了避免这种情况，可以采取一些措施，如保持室内通风、使用防水涂料等。
室内跑步虽然不如户外呼吸新鲜空气，但是在下雨天却是最佳选择。不仅可以避免淋雨，还能在温度适宜的环境下保持锻炼习惯，避免因天气原因停止运动。同时，室内跑步也可以减少外界干扰，专注健身，提高心肺功能。
选择适合自己的机器，配合音乐或视频教练的指导，可以更好地达到锻炼效果。总之，下雨天不必放弃运动，室内跑步也能让你保持健康。
一般来说，酒店可以提供雨伞，但这取决于不同酒店的政策和服务水平。如果您需要一把雨伞，可以直接与前台联系，工作人员可能会提供一把雨伞供您使用，或者告诉您在哪里可以购买一把雨伞。
但有些酒店可能会要求您付出押金或产生一定的费用才能借用雨伞，这样可以确保雨伞不会被破坏或丢失。因此，如果您需要在外面下雨时使用酒店提供的雨伞，最好在入住时询问酒店的政策和服务范围。