有以下几个方面：
1. 游戏和智力玩具
让孩子参与各种游戏和智力玩具，如拼图、积木、棋类游戏等，这些游戏能够让孩子在玩乐中学习思考和解决问题的能力，还能让孩子培养对颜色、形状、大小等各种关键因素的敏感度。
2. 阅读和故事讲述
让孩子多看书和听故事，这样能够锻炼孩子的逻辑推理能力、判断能力和问题解决能力。通过故事中的情节，让孩子从语言中学会归纳、推断、比较等多种思维方式，从而启蒙孩子逻辑思维。
3. 数学和科学测量
各种数学和科学测量是培养孩子逻辑思维的重要手段之一。数学和科学能够让孩子从抽象中得到启发，教会孩子一些基本的推理和逻辑规则，并帮助孩子掌握从事实中建立假设并通过实验进行检验的基本思维方式。
4. 思维导图和模型建立
思维导图和模型建立是最好的锻炼孩子逻辑思维的工具。通过这些工具帮助孩子理清概念和关系，让孩子思考问题的方法更加系统化、科学化和逻辑化，从而培养孩子的逻辑思维能力。
总之，是多方面的、多形式的，父母应该引导孩子积极参与各种运动和游戏，同时注重孩子的语言、阅读和科学教育，还要帮助孩子建立良好的思维导图和模型，这种方法可以提高孩子的逻辑思维和智力水平，让孩子在今后的学习、工作和生活中更加出色。
1、用积极的话语欣赏的表情回应孩子的话
孩子断断续续含糊不清地说话时，家长不要打断、不要代替他说、不要着急纠正他的发音。先吸收，后模仿，这是婴儿学习语言的特点。听多了，孩子自然会改正。如果总是遭到成人的否定，孩子就会慢慢丧失主动表达的信心。千万不要让孩子一遍一遍跟在你后面念，那样就会降低孩子学说话的兴趣。对于他的每一次尝试，不论正确与否，都要给予鼓励。
2、模仿发声
宝宝的发生是从模仿开始的，因此妈妈对宝宝的第一次训练要从模仿开始。每天，妈妈可以在宝宝很开心的时候，抱起宝宝，在他面前做出张嘴、吐舌或其他各种表情，或是慢慢地对着宝宝说出你希望宝宝掌握的第一个词。这时候你要让宝宝注意到你的口型和面部表情，逗他发音。逐渐地，宝宝就会发出声音应答你，与你进行“对话”。
3、走出去交朋友
都说语言交流，多去交流，孩子的语言才会更丰富。所以我们可以经常带孩子出去玩，让孩子去交朋友，在与小伙伴玩耍互动的过程中，会得到很多成长学习的机会，小伙伴新的玩具会激发孩子的求知欲，互动的过程中还会增加孩子词汇量，提升孩子的表达能力。多带孩子接触外界，多与小朋友交流互动，对孩子的成长和语言发育以及社交都非常有好处。
4、有意识地引导孩子重复一些语言
父母平时多和孩子交流，引导孩子重复一些话。刚开始时，说一些孩子会说的话，像“妈妈做饭、“爸爸睡觉 ”、“宝宝洗澡”、“小朋友玩游戏”等等，父母没说一句话，孩子也会跟着说，而且经常很兴奋。
接着，可以再教孩子一些新语言，如“爸爸睡觉——呼呼呼”“闹钟响了——铃铃铃”“妈妈洗碗了——刷刷刷”````
锻炼完后不吃东西并不会白练，这主要取决于你的锻炼目的。若你的目的是减脂，则不吃东西可以消耗体内储备的脂肪，从而达到减脂的效果。
但是若你的目的是增肌，则需要摄入足够的蛋白质和碳水化合物来促进肌肉的生长和恢复。因此，建议在锻炼后适量进食，以保证身体能够得到所需的营养，同时也有益于体力的恢复与训练效果的提高。