1. 双洋港赶海要根据潮汐的情况，选择合适的时间出海。

因为在潮水过高或者过低时赶海会非常危险。

2. 通常情况下，赶海的时候需要在礁石上穿鞋，可以采取蹲下、弯腰、爬行等方式行走，尽量不要直立行走。

3. 双洋港地区水流湍急，海水中含有很多沙石，因此，在出海前需要检查自己身体状况并携带必要的安全装备，例如救生圈和安全绳索等，确保自身安全。