把甘蔗切成能放在微波炉里面那么长的段，在微波炉里可以加热，加热到一定程度取出来，啃着吃，榨汁喝都很好，特别是在冬季。
原料：面粉250克、水125克、白糖10克、盐1克、酵母2.5克、芝麻少许。
做法：
1、发好的面成小剂，按圆。
2、再用一小块面团沾上油。
3、包好后，刷上蜂蜜，沾上芝麻。
4、正面烤8分钟，反面5分钟。
微波炉烤箱一体机可以用来制作溶豆。首先，将豆子放入玻璃陶瓷杯中，然后添加适量的水，稍微浸泡一下。
接着，将杯子放入微波炉的转盘中，并设置微波炉的烤箱模式。调节时间和温度，一般来说大约需要2至3分钟的时间，豆子会开始变软和溶解。此时需要时不时打开微波炉观察豆子是否已经煮烂。
最后，取出豆浆，过滤掉豆渣即可。这是一个简单又方便的方法，可以轻松制作清香可口的豆浆。