答案是肯定的。矿泉水指的是含有丰富矿物质以及其他物质的自然水源，这些矿物质可以直接进入人体并为身体提供所需的营养元素。
这些矿物质可能由水源地的地质和地下水流过程中的吸附作用所形成，包括钙、镁、钠、铁和锌等微量元素。对于不同的矿泉水，其成分和含量也都大不相同。因此，矿泉水可以被视为一种天然饮料，其含有的矿物质对人体健康起到重要的保健作用。
矿泉水保质期的长度会根据生产和存储的条件以及包装方式的不同而有所差异。通常来说，瓶装矿泉水的保质期在12个月至24个月之间，而桶装矿泉水则可能会更长。值得注意的是，如果包装受到损坏、存储环境不当或者开封后长时间存放，矿泉水的保质期将会缩短。因此，选择正规渠道购买有生产日期和保质期标识的矿泉水，并在包装完好的情况下，尽快进行饮用，是保证矿泉水品质的有效方法。