可以先给孩子找一个笑脸口罩，这样每个看到孩子的人，都会先给孩子一个微笑，孩子看到微笑，会觉得自己受到肯定，被人喜欢，就会慢慢放下戒备了！
光靠喝奶粉，长肉也不可能，而且喝奶粉仅仅是补钙，可以让孩子更强壮一些，要想长肉还是要多吃点其他有营养物质的肉类，比如说牛肉，鸡肉，鱼肉，虾肉，每天轮着来，或者多吃几种，尤其是都吃牛肉，能够让孩子更强健起来
孩子因为失恋而导致抑郁，你一是多陪伴他，多跟他沟通，听他倾诉，让他倾诉出心中的委屈，并感受到你对他的理解。
二是多带他参加一些有趣的社交活动，也可旅游。让他走出心中的阴影，实现快乐、阳光。
三是多针对他的现状提供一些有针对性的建议。